老人冬季皮膚瘙癢怎么治 防止老年人皮膚瘙癢的辦法
一、冬季老年人皮膚瘙癢怎么辦
多潤(rùn)膚：
除了浴后必要的潤(rùn)膚外，平時(shí)應(yīng)根據(jù)自己皮膚干燥的程度，每天在容易瘙癢的部位涂抹1～2次含止癢成分的潤(rùn)膚劑以保持皮膚的滋潤(rùn)度。
少洗澡：
老年人的皮膚因?yàn)樯硇酝嘶木壒?，皮膚表面缺乏足夠的皮脂保護(hù)，皮膚干燥缺水，過(guò)勤洗澡會(huì)帶走原本就不多的皮脂保護(hù)層，使皮膚愈顯干燥，如果洗澡水過(guò)熱、用堿性大的肥皂或用力搓澡，無(wú)疑會(huì)加重皮膚干燥瘙癢的狀態(tài)。因此，冬季老年人應(yīng)當(dāng)減少洗澡的次數(shù)，每周一次足矣。選擇性質(zhì)溫和的浴液，不用過(guò)熱的水，更不要用力搓澡，有條件的用浴缸浸泡身體最好，浴后在全身或常瘙癢的部位薄薄地涂抹一層類似寶寶霜那樣含油脂較多的潤(rùn)膚液。
別過(guò)暖：
老人冬季著衣冷暖要適度，既不能涼著了，也不宜熱得冒汗。穿著過(guò)于厚重會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)汗液蒸發(fā)過(guò)多而使皮膚含水量減少，而皮膚的干燥又會(huì)加重瘙癢的發(fā)生，室內(nèi)暖氣或空調(diào)溫度過(guò)高也會(huì)帶來(lái)同樣的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，室內(nèi)溫度以24℃～25℃為宜。
少刺激：
研究表明，過(guò)多過(guò)勤地吸煙、飲酒、飲濃茶、喝咖啡或食辛辣食物對(duì)人體及皮膚是一種刺激，會(huì)引起血液中的許多化學(xué)介質(zhì)如組胺、5羥色胺、激肽、神經(jīng)肽等神經(jīng)傳導(dǎo)介質(zhì)發(fā)生變化，導(dǎo)致睡眠欠佳、情緒不穩(wěn)定等諸多反應(yīng)，皮膚也因?yàn)榇碳ざa(chǎn)生癢感。因此，適當(dāng)戒減不良嗜好對(duì)于老年皮膚瘙癢的防治是十分重要的。
二、冬季防止老年人皮膚瘙癢的辦法
中醫(yī)認(rèn)為，老人多體弱氣血不足，血虛易生風(fēng)生燥，不能濡養(yǎng)皮膚，故發(fā)為瘙癢。此外，很多人認(rèn)為，用熱水洗澡可以給皮膚止癢，其實(shí)這是一個(gè)誤區(qū)，恰恰相反，經(jīng)常使用水溫過(guò)熱的水洗澡，并用刺激性較強(qiáng)的香皂清潔是導(dǎo)致皮炎的一個(gè)重要原因?！澳戏胶芏嗬先吮３种刻煜丛璧牧?xí)慣，尤其是愛(ài)運(yùn)動(dòng)老人，出汗后喜歡洗澡。有的人圖一時(shí)之快，用熱水沖澡當(dāng)時(shí)可以止癢，但洗完澡后瘙癢更甚?！?
防治老年人冬季瘙癢癥的八對(duì)策
一是冬季洗澡不要過(guò)頻，每周洗1至2次即可;
二是洗澡也不要過(guò)燙，一般用40攝氏度以下溫水洗澡為宜;
三是洗澡時(shí)使用老年皂或中性的嬰兒皂，或用硫磺香皂;
四是洗澡后在經(jīng)常瘙癢的部位涂些護(hù)膚油或護(hù)膚霜;
五是穿用內(nèi)衣以全棉織品或真絲織品為好;
六是不宜飲酒，少吃刺激性食品;
七是可選用外搽的止癢洗劑、霜?jiǎng)┗蜍浉?，如爐甘石洗劑，1%薄荷、1%至2%樟腦、含15%甘油的樟腦薄荷洗劑或地塞米松霜等皮質(zhì)激素類霜?jiǎng)┸浉?
八是當(dāng)瘙癢影響睡眠和休息時(shí)，可以服用抗組織胺類藥物，例如撲爾敏、開瑞坦等。
三、老人皮膚瘙癢的治療
1、治療基礎(chǔ)病
有糖尿病、腎病、肝病等基礎(chǔ)疾病的老年人要積極的治療。
2、藥酊療法
取夜交藤、雞血藤、烏梢蛇各20克，加入上等白酒適量，浸泡1周即成。每日洗浴時(shí)，加入藥液30~50毫升于浴水中洗浴，連用5~7天。
3、藥浴療法
取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10~20分鐘，每日2~3次，每日1劑，連續(xù)5~7天。
4、穿衣宜寬松
老年人最好穿寬松的純棉衣物，不要穿太緊的衣物。貼身衣物要講究。內(nèi)衣應(yīng)柔軟松寬，以棉織品為好。避免羽絨、尼龍及毛織品衣服貼身穿戴。
5、足浴療法
取苦參、癬皮、蛇床子、蟲衣、紅紫草、防風(fēng)各10克，水煎取汁，放入浴盆中，待溫時(shí)足浴，每日2次，每次10~30分鐘，每日1劑，連用5~7天。
6、生活要規(guī)律
皮膚瘙癢在生活不規(guī)律、睡眠不佳、休息不好、心情不舒暢時(shí)往往會(huì)加重。故老年人必須注意生活規(guī)律，按時(shí)睡覺(jué)，不要過(guò)度勞累，保持大便通暢。
7、藥醋療法
取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3~5天即成。每日洗浴時(shí)，加入苦參醋液30~50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2~3次，連用5~7天。
8、貼敷療法
取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細(xì)末，裝瓶備用。每晚洗浴后，取藥末適量，加米醋少許調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7~10天。
四、老年人皮膚瘙癢6個(gè)偏方根治
1、黃芪50克，當(dāng)歸、生地、白蒺藜、地膚子、夜交藤各15克，赤芍、地龍、桃仁、川芎各10克，制首烏18克，蟬蛻10克。7劑，1天1劑，水煎服。
2、取荊芥、防風(fēng)、苦參、絲瓜絡(luò)、蛇床子、當(dāng)歸各30克，水煎取汁，放入浴盆中洗浴，每次10～20分鐘，每日2～3次，每日1劑，連續(xù)5～7天。
3、取苦參100克，加入食用白醋適量，浸泡3～5天即成。每日洗浴時(shí)，加入苦參醋液30～50毫升于浴水中洗浴，或用棉簽蘸藥液外搽瘙癢處，每日2～3次，連用5～7天。
4、取刺蒺藜、何首烏各等量，研為細(xì)末，裝瓶備用。每晚洗浴后，取藥末適量，加米醋少許調(diào)為稀糊狀，外敷于雙足心涌泉穴，敷料包扎，膠布固定，每晚貼敷，次晨取下，連用7～10天。
5、取紅花、紫草、山梔、大黃各等量，研為細(xì)末，加冰片適量，混合均勻，裝瓶備用。使用時(shí)每次取藥末少許，加凡士林調(diào)成糊狀，外敷于肚臍孔處，敷料包扎，膠布固定，每日換藥1次，連用1～2周。
6、醋里含有的酸性物質(zhì)和醛類化合物能使毛細(xì)血管擴(kuò)張，對(duì)皮膚有刺激作用。甘油能軟化皮膚并保持水分。配置的方法：將白醋與甘油按3∶7的比例混合，每天1次或每星期2～3次，浴后立即涂抹患處的皮膚。
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